Oferta
Oferta
Poniżej znajdziesz wszelkie informacje o tym co znajduje się w mojej ofercie oraz poznasz mój cennik.
Największą zawodową satysfakcją jest dla mnie moment, gdy radzisz sobie sama/ sam i sposób w jaki się odżywiasz, wspiera Cię ze wszystkich sił. Celem nie jest „być na diecie”, a po prostu żyć harmonijnie dostarczając organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje. Twoja relacja z jedzeniem wiele o Tobie mówi. A co jest głębiej? Jak o siebie dbasz? Wiele osób cierpi z tych samych powodów: brak czasu dla siebie, stres i choroby cywilizacyjne, pomijanie posiłków, jedzenie kompulsywne, pomijanie aktywności fizycznej, zła jakość snu, zaniedbywanie innych potrzeb. Widzisz? To nie jest tylko kwestia kalorii i gramów. To Twój life style. Czas na trwałą zmianę nawyków. Do dzieła!
Badanie na analizatorze składu ciała:
Badanie na analizatorze składu ciała jest całkowicie bezpieczne i przypomina zwykłe ważenie na wadze. Dzięki zastosowanej metodzie bioimpetancji (BIA – Bioelectrical Impedance Analisys) przez ciało pacjenta przepuszczany jest prąd o niskim natężeniu (0,8-1 mA, niewyczuwalne impulsy). Odczyt bazuje na oporze stawianym przez poszczególne rodzaje tkanek, co wynika w dużej mierze z zawartości wody.
Najprościej ujmując, różne rodzaje tkanek, różnie przewodzą elektryczność. Stąd uzyskane wyniki pozwalają dowiedzieć się, jaki jest skład ciała osoby badanej: beztłuszczowa masa ciała, zawartość procentowa tkanki tłuszczowej, nawodnienie, masa mineralna kości, tłuszcz trzewny, a nawet obliczony przez urządzenie wiek metaboliczny – tego wszystkiego dowiesz się o sobie w czasie wizyty w gabinecie.
Badanie wykonuję na analizatorze TANITA MC 580 PM.
Do badania należy przystąpić:
- co najmniej 24 godziny od spożywania alkoholu, 12 godzin od intensywnego wysiłku fizycznego, 2-3 godziny po ostatnim posiłku, boso (także bez rajstop), w samej bieliźnie lub lekkiej odzieży sportowej (top, koszulka, shorty).
- w badaniu nie mogą brać udziału osoby posiadające rozrusznik serca, metalowe implanty i kobiety w ciąży. W tych szczególnych przypadkach pomiary antropometryczne są zmienione i dotyczą: wzrostu, masy ciała, obwodów ciała, grubości fałdu skórnego.
Zapoznaj się z filmami, na których opowiadam, o każdej pozycji z mojej oferty.
Konsultacja dietetyczna
pierwsza wizyta
Obejmuje szczegółowy wywiad żywieniowy i zdrowotny, badanie na analizatorze składu ciała, ocenę stanu odżywienia, wyznaczenie celu terapeutycznego oraz wydanie zaleceń dla każdej z osób.
| Indywidualnie | Dla par |
|---|---|
|
230 PLN |
350 PLN |
Konsultacja dietetyczna
kolejna wizyta
Obejmuje ocenę rezultatów, analizę składu ciała, omówienie dalszych działań dla każdej z osób.
| Indywidualnie | Dla par |
|---|---|
|
100 PLN |
200 PLN |
Konsultacja dietetyczna
spotkanie on-line
Obejmuje szczegółowy wywiad żywieniowy i zdrowotny, ocenę stanu odżywienia, wyznaczenie celu terapeutycznego oraz wydanie zaleceń.
| Indywidualnie | Dla par |
|---|---|
|
170 PLN |
250 PLN |
Jadłospis
na 7 dni
Jadłospis 7-dniowy dla dwóch osób, bazujący na tych samych produktach spożywczych i potrawach, obliczony i przeanalizowany dla każdej z osób indywidualnie. Przygotowany i wysłany mailem w ciągu 5-7 dni roboczych od spotkania.
| Indywidualnie | Dla par |
|---|---|
|
260 PLN |
360 PLN |
Analiza
składu ciała
Pomiary na profesjonalnym, medycznym analizatorze składu ciała Tanita 580 MP z udostępnieniem raportu w wersji cyfrowej e-mailem, bez omawiania i wydawania zaleceń dietetycznych.
| Indywidualnie | Dla par |
|---|---|
|
50 PLN |
50 PLN |
